Costa Rica. Enfermedades del sistema circulatorio, tumores malignos y el COVID son los principales causantes de muertes entre los trabajadores de la educación, afectando especialmente a las mujeres. Así lo reflejan datos recopilados por la Sociedad de Seguros de Vida del Magisterio Nacional.
En 2021 se registraron un total de 1373 fallecidos en este sector, de ellos 812 mujeres y 561 hombres, en un promedio de 114,4 decesos al mes.
Específicamente, se trata de enfermedades isquémicas del corazón y cerebrovasculares: condiciones que implican el estrechamiento o bloqueo de los vasos sanguíneos, causadas por daño al corazón y que en los últimos tres años han cobrado la vida de 702 trabajadores de la educación.
Asimismo, los tumores o neoplasias, especialmente en órganos digestivos, provocaron 359 defunciones entre 2019 y 2021, impactando mayormente a los hombres. Mientras que el COVID tomó protagonismo a partir del 2020, ocasionando 310 fallecidos en los últimos dos años.
De acuerdo con el Dr. José Sprok, decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Ciencias Médicas (UCIMED), aunque no se puede confirmar una relación directa de las principales causas de muerte de este sector con su trabajo, las condiciones laborales asociadas pueden propiciar las estadísticas descritas.
“El estrés, largas jornadas de trabajo, horarios no definidos de comidas, alimentación no balanceada o sustituida por comida rápida, el sedentarismo y otros factores como la hipertensión arterial, diabetes y obesidad, asociado en algunos casos con el fumado; establecen un riesgo de padecimientos tanto cardiovasculares como cancerígenos”, explicó el médico.
Ante esta situación, la Sociedad de Seguros de Vida hace un llamado al sector educativo para que preste atención a sus hábitos diarios y puedan mejorar su calidad de vida.
Gabriela Badilla, representante de esta organización afirma que “conocemos muy de cerca el aporte fundamental de los trabajadores de la educación para el desarrollo social y económico del país, por eso es que queremos apelar a la reflexión para que podamos contar con un sector saludable y adecuadamente activo”.
La Sociedad reitera la importancia de seguir las recomendaciones que los expertos médicos realizan a este grupo de trabajadores, quienes sugieren realizar cambios pequeños pero constantes en el estilo de vida.
“Desde levantarse al menos 30 minutos antes para realizar actividad física o ejercicio o hacerlo posterior a la jornada laboral hasta llevar un plan alimenticio balaceado para controlar de manera saludable el peso y sentirse mejor. La constancia es muy importante”, agregó el Dr. Sprok.
Además, es crucial realizar chequeos generales como control de la presión arterial, de diabetes y del peso así como tomar los medicamentos respectivos para tratar de mantener su presión arterial y su nivel de azúcar en la sangre lo más cerca de lo normal. También se debe chequear el nivel de colesterol y triglicéridos en sangre. Otros controles relevantes son la gastroscopía, colonoscopía, papanicolau, mamografía, tacto rectal para próstata y ultrasonido general de abdomen.
Sumado a estos consejos, es fundamental que los trabajadores de la educación establezcan horarios para sus actividades laborales y recreativas, lo cual va a tener un impacto positivo tanto en su salud física como mental.
Asimismo, distintas instituciones y sindicatos del Magisterio Nacional realizan ferias dirigidas a mejorar la salud del sector, por lo cual se hace un llamado a ser parte de esas iniciativas.
La mayoría de muertes en el Magisterio se da en personas con edades entre los 40 y 79 años y principalmente en las provincias de San José, Alajuela y Cartago, en orden de importancia. En 2021, el 70,6% de los fallecidos fueron pensionados y un 10,1% trabajadores activos del MEP.
Fuente. Periódico Digital Centroamericano y del Caribe
