En las celebraciones Navideñas todas queremos lucir la mejor versión, especialmente cuando se trata de nuestra piel. ¿El secreto para deslumbrar como las celebridades? Una combinación de cuidados específicos, tratamientos efectivos y una rutina adaptada a las necesidades de esta temporada. La Dra. Mary Amado, experta en Medicina Estética y fundadora de Mary Amado Med Spa, comparte sus recomendaciones clave para que tu piel sea la estrella de estas fiestas.
Hidratación: la base de una piel impecable
“La hidratación es el punto de partida para una piel que brille con luz propia,” señala la Dra. Amado. En invierno, el frío y las celebraciones pueden deshidratar la piel, dejándola opaca y sin vida. Para combatir esto, recomienda incorporar cremas ricas en ácido hialurónico y ceramidas, que retienen la humedad y fortalecen la barrera cutánea.
Además, hace hincapié en los efectos deshidratantes del alcohol, común en estas fechas. “El consumo de alcohol reduce los niveles de hidratación y puede hacer que la piel luzca cansada. Por eso, es fundamental beber agua regularmente entre cada copa y utilizar productos que restauren la hidratación tanto interna como externamente”, explica.
Bioestimuladores de colágeno: una apuesta segura para la firmeza y el volumen
Entre los tratamientos más efectivos para lucir una piel joven y saludable, la Dra. Amado destaca los bioestimuladores de colágeno, como el Sculptra. “Este tratamiento no solo mejora la firmeza y elasticidad de la piel, sino que también estimula la producción natural de colágeno, ofreciendo resultados que se ven progresivamente mejor con el tiempo”, comenta.
Fotona 4D: la tecnología que transforma tu piel
El Fotona 4D sigue siendo uno de los favoritos de las celebridades y sus secretos mejor guardados. Este tratamiento combina diversas técnicas no invasivas para mejorar la firmeza, suavizar líneas de expresión y aportar un brillo espectacular. “Es perfecto para quienes quieren un cambio visible antes de Navidad sin necesidad de largos períodos de recuperación”, asegura la experta. El Fotona 4D trabaja desde el interior hacia el exterior, estimulando el colágeno y mejorando tanto el tono como la textura de la piel, logrando un efecto rejuvenecedor integral.
Baby Botox: un toque sutil para un look fresco y natural
Para quienes buscan suavizar líneas de expresión sin perder naturalidad, la Dra. Amado sugiere el baby botox. “Este tratamiento utiliza dosis más pequeñas de toxina botulínica para relajar ligeramente los músculos faciales, manteniendo un aspecto fresco y juvenil,” explica. El baby botox es ideal para prevenir la formación de arrugas profundas y aportar un toque de frescura al rostro.
Protección solar y cuidados básicos: imprescindibles todo el año
La Dra. Amado recuerda que, incluso en invierno, la piel está expuesta a los rayos UV. “El protector solar debe formar parte de tu rutina diaria, sin importar la temporada”, enfatiza. Usar un protector solar de amplio espectro ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de manchas, garantizando una piel uniforme y saludable.
Cuidado integral: alimentación y descanso
“La piel refleja lo que sucede en el interior”, comenta la Dra. Amado. Mantenerse bien hidratada, consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutos rojos, espinacas y aguacates, y dormir al menos siete horas al día, son hábitos fundamentales para una piel radiante.
La Dra. Mary Amado invita a todas a seguir estos consejos y a explorar tratamientos personalizados para brillar con luz propia esta Navidad. Porque una piel espectacular no es solo para las celebridades, sino para quienes se cuidan y priorizan su bienestar.
MARY AMADO, especialista en estética, venezolana radicada en EEUU y fundadora de Mary Amado Med Spa. @maryam
