La evidencia científica respalda que una alimentación adecuada puede contribuir a mejorar síntomas, optimizar tratamientos y preservar la calidad de vida en pacientes con Parkinson.
La enfermedad de Parkinson es uno de los trastornos neurológicos de mayor crecimiento a nivel mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), su prevalencia se ha duplicado en las últimas décadas, lo que plantea la necesidad de fortalecer su abordaje desde una perspectiva integral que vaya más allá del tratamiento farmacológico.
En el marco del Día Mundial del Párkinson, que se conmemora cada 11 de abril, especialistas destacan el papel de la nutrición como un componente clave en el manejo de esta enfermedad neurodegenerativa, caracterizada por la pérdida progresiva del control del movimiento.
El Parkinson se manifiesta a través de síntomas motores como temblor en reposo, rigidez muscular, lentitud de movimientos y alteraciones del equilibrio. A estos se suman síntomas no motores, entre ellos trastornos del sueño, cambios en el estado de ánimo, estreñimiento, dificultades para la deglución y variaciones en el peso corporal, que impactan significativamente la calidad de vida del paciente.
La nutrición como factor determinante
Diversos estudios han demostrado que una dieta equilibrada y rica en antioxidantes puede contribuir a reducir el estrés oxidativo, un factor asociado al daño neuronal en pacientes con Parkinson. Este tipo de alimentación favorece la protección cerebral y puede incidir positivamente en la progresión de la enfermedad.
demás, la nutrición desempeña un rol clave en la respuesta al tratamiento farmacológico. En particular, el consumo de proteínas puede interferir con la absorción de medicamentos como la levodopa, uno de los principales tratamientos para el Parkinson, por lo que su distribución a lo largo del día debe ser cuidadosamente planificada.
“La nutrición juega un papel fundamental en el manejo integral del paciente con Parkinson. Una alimentación adecuada no solo permite mantener un estado nutricional óptimo, sino que también contribuye a mejorar la calidad de vida, prevenir complicaciones y favorecer una mejor respuesta al tratamiento”, señaló Pamela Arias, nutricionista en Nipro Guatemala.
Recomendaciones nutricionales clave
Para contribuir al bienestar de los pacientes con Parkinson, especialistas recomiendan:
- Mantener una dieta equilibrada, variada y adaptada a las necesidades individuales.
- Priorizar el consumo de frutas y verduras ricas en antioxidantes.
- Incluir granos integrales que favorezcan la salud digestiva.
- Incorporar proteínas de alta calidad, distribuidas estratégicamente durante el día.
- Consumir grasas saludables como aceite de oliva, aguacate y frutos seco.
- Asegurar una adecuada hidratación para prevenir el estreñimiento.
- Adaptar la textura de los alimentos en casos de dificultad para la deglución.
Una adecuada alimentación tiene como objetivos prevenir la desnutrición, evitar la sarcopenia (pérdida de masa muscular) y mejorar la funcionalidad del sistema digestivo. Asimismo, contribuye a optimizar la absorción de medicamentos y a preservar la autonomía del paciente.
En un contexto donde el Parkinson continúa en aumento, la integración de la nutrición como parte del abordaje multidisciplinario se consolida como una estrategia clave para mejorar la calidad de vida de quienes viven con esta enfermedad.
Fuente. NIPRO
