La diabetes es una de las principales causas de muerte en el mundo y su incidencia sigue creciendo. En respuesta a esta tendencia, NIPRO Guatemala refuerza su compromiso con la educación nutricional y la prevención.
Guatemala, 10 de noviembre de 2025. Más de 670 mil personas en el país viven con diabetes y cerca del 50 % no lo sabe, según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Ante esta realidad creciente, NIPRO Guatemala impulsa la educación en salud y la alimentación consciente como herramientas esenciales para prevenir, detectar a tiempo y controlar esta enfermedad crónica que afecta cada vez a más familias.
La diabetes se presenta cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza adecuadamente, lo que provoca una acumulación de glucosa en la sangre. Con el tiempo, este exceso de azúcar puede dañar órganos vitales como el corazón, los riñones, los ojos y los nervios. Sin embargo, con una detección temprana y hábitos saludables, es posible mantener la enfermedad bajo control y evitar complicaciones graves.
“Conocer y manejar la diabetes a tiempo permite prevenir daños irreversibles. La alimentación adecuada ayuda a mantener estables los niveles de glucosa y a mejorar la calidad de vida del paciente”, explicó Pamela Arias, nutricionista de NIPRO Guatemala.
La alimentación: pilar del tratamiento
Una dieta equilibrada es fundamental para mantener los niveles de glucosa dentro del rango normal, evitar picos o bajones de azúcar y reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares. La OPS estima que el 80 % de los casos de diabetes tipo 2 podrían prevenirse con cambios en la dieta y el estilo de vida.
Entre las principales recomendaciones se encuentran:
•Preferir carbohidratos complejos y de bajo índice glucémico como frutas (manzana, pera, fresa, mora, papaya verde), legumbres, granos integrales y verduras frescas.
•Evitar azúcares refinados y bebidas endulzadas.
•Incluir proteínas magras y grasas saludables, como pollo, pescado, aguacate, aceite de oliva y frutos secos.
•Controlar las porciones y mantener horarios regulares de comida.
•Hidratarse adecuadamente y evitar el consumo excesivo de alcohol.
“Cada decisión alimentaria tiene un impacto directo en el bienestar. Adoptar hábitos saludables, incluso pequeños cambios diarios, puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes o mejorar el control en quienes ya la padecen”, agregó Pamela Arias.
Educación y acompañamiento profesional
El control de la diabetes requiere compromiso, información y acompañamiento profesional. Comprender cómo los alimentos, la medicación y la actividad física interactúan en el cuerpo es clave para evitar descompensaciones y complicaciones a largo plazo.
“Cada paciente necesita un plan personalizado, adaptado a su estilo de vida y condición. La educación nutricional continua y el apoyo médico son fundamentales para alcanzar estabilidad y bienestar”, destacó la especialista.
A través de la Corporación Integral de Diálisis (CID), NIPRO Guatemala refuerza su compromiso con la educación nutricional y el autocuidado como pilares de su modelo integral de atención. Desde su experiencia en el tratamiento de enfermedades renales, la empresa impulsa la prevención y la detección temprana como estrategias clave para construir un sistema de salud más fuerte, sostenible y humano.
Fuente. NIPRO
